Si estás pensando en abortar, es esencial que comprendas todos los aspectos de esta decisión. Aunque se trata de un procedimiento médico, la salud mental suele quedar fuera de la conversación cuando se considera la posibilidad de abortar.
Lea este artículo para saber más sobre la relación entre el aborto y la salud mental.
¿QUÉ EXPERIMENTAN ALGUNAS MUJERES DESPUÉS DE UN ABORTO?
Aunque hay expertos a ambos lados del debate, pueden estar de acuerdo en que “el aborto se asocia sistemáticamente a tasas elevadas de enfermedades mentales”.
Aunque la experiencia de cada persona es diferente, cada vez hay más pruebas que corroboran la idea de que el aborto y la mala salud mental están inextricablemente unidos; las mujeres que ya tienen problemas de salud mental corren un riesgo especial de sufrir efectos psicológicos negativos tras un aborto.
Estos síntomas pueden incluir:
- Ansiedad
- Trastornos por abuso de sustancias
- TEPT
- Comportamiento suicida
Debido a estos posibles síntomas, es esencial tener en cuenta su salud mental actual (así como su historial personal) y sopesarla con la posibilidad de cómo un procedimiento de aborto puede afectar a su bienestar, especialmente si ha tenido problemas de salud mental en el pasado.
DÉ PRIORIDAD A SU SALUD
Al igual que intentamos comer los alimentos adecuados o contar los pasos que damos para mantener nuestra salud física, también debemos ser proactivos y cuidar nuestra salud mental.
Ya sea buscando asesoramiento profesional, poniendo en práctica hábitos saludables o rodeándose de un sólido sistema de apoyo, intente reducir al mínimo el estrés en la medida de lo posible.
Minimizar el estrés puede ayudarle a evaluar sus opciones y a tomar una decisión informada cuando considere qué es lo mejor para su salud mental.
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